1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.2 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 23.8 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 7.1 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 595.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Brochette de légumes
La Brochette de Légumes est un plat coloré qui propose une gamme colorée de légumes frais, tels que les poivrons, les courgettes, les tomates cerises et les champignons, tous soigneusement enfilés sur une brochette. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ces brochettes sont souvent grillées à la perfection, rehaussant leurs saveurs naturelles et offrant un goût fumé. Riche en vitamines, minéraux et fibres, elles constituent une option saine riche en antioxydants. Faibles en calories et complètement végétariennes, les Brochettes de Légumes sont un choix délicieux pour quiconque souhaite savourer un repas nutritif. Parfaites pour les barbecues, les pique-niques ou en accompagnement sain, elles offrent une explosion de saveur à chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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