1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.6 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.3 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 15.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 23.7 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 630.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Brochette de légumes
Les Brochettes de Légumes est un plat vibrant et délicieux mettant en avant un mélange de légumes frais et grillés tels que des poivrons, des courgettes, des champignons et des tomates cerises, tous habilement enfilés pour une dégustation facile. Originaire de la cuisine moyen-orientale, ces brochettes sont souvent marinées dans un mélange d'épices et d'huile d'olive, ajoutant une saveur riche à chaque bouchée. Regorgeant de nutriments, elles sont faibles en calories et riches en fibres, en en faisant un choix sain pour n'importe quel repas. Que ce soit servi avec du riz, du pain pita, ou comme un ajout coloré à n'importe quel barbecue, les Brochettes de Légumes sont une délicieuse façon de savourer l'abondance de la récolte de la nature!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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