sauce aux légumes

sauce aux légumes

Sauce

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
119.0
calories
4.8
protéines
23.8
glucides
2.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
119.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.4 g 3%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 9.5 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

70.0%
14.1%
15.9%
Matières grasses: 21 cal (15.9%)
Protéines: 19 cal (14.1%)
Glucides: 95 cal (70.0%)

About sauce aux légumes

La sauce aux légumes est un mélange dynamique de légumes frais et sélectionnés tels que des tomates, des poivrons et des courgettes, mijoté avec des herbes aromatiques et des épices. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette sauce savoureuse offre une manière délicieuse d'enrichir vos plats. Riche en vitamines et en antioxydants, c'est un choix sain pour ajouter de la saveur sans les calories superflues. Idéale pour les pâtes, les pizzas ou en dip, la sauce aux légumes est un ajout polyvalent à n'importe quel plat, transformant les repas ordinaires en expériences gastronomiques! Savourez le goût riche des bienfaits de la nature à chaque cuillerée.