salsa de légumes

salsa de légumes

Appetizer

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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59.5
calories
2.4
protéines
11.9
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
59.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 595.2 mg 25%
Glucides totaux 11.9 g 4%
Fibres alimentaires 3.6 g 12%
Sucres 7.1 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

77.1%
15.6%
7.3%
Matières grasses: 4 cal (7.3%)
Protéines: 9 cal (15.6%)
Glucides: 47 cal (77.1%)

About salsa de légumes

La salsa de légumes est un mélange vibrant et rafraîchissant de tomates coupées en dés, de poivrons croustillants, d'oignons rouges et de coriandre fraîche, le tout mélangé avec un filet de jus de citron vert zesté. Originaire du cœur de la cuisine mexicaine, cette salsa est non seulement riche en saveurs mais aussi pleine de nutriments. Riche en vitamines et antioxydants, c'est un ajout sans culpabilité à tout repas, parfait pour tremper des chips de tortilla ou garnir vos plats préférés. Faible en calories et riche en fibres, la salsa de légumes est une manière délicieuse de savourer des légumes frais tout en ajoutant une explosion de couleur et de saveur à votre table.