1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.7 g | 16% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 6.3 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 396.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de légumes with feta cheese
La Salade de Légumes Avec du Fromage Feta est un plat vibrant et rafraîchissant qui célèbre les légumes frais et de saison. Regorgeant de laitue croquante, de tomates juteuses, de concombres croquants et de poivrons colorés, chaque bouchée est un éclat de saveur. Assaisonnée de fromage feta tangy, cette salade apporte une texture crémeuse qui rehausse le goût. Originaire de la Méditerranée, elle incarne une alimentation saine avec ses riches antioxydants, vitamines et minéraux. De plus, le feta ajoute des protéines, en en faisant une option satisfaisante pour n'importe quel repas. Parfaite en accompagnement ou plat principal sain, cette salade est à la fois nutritive et délicieuse!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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