1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Informations nutritionnelles
Calories |
53.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.7 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.3 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 100 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 6.7 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 2 g | 7% | |
| Sucres | 3.3 g | ||
| protéines | 1.3 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.7 mg | 2% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 200 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About salade de légumes
La Salade de Légumes est un mélange dynamique de légumes frais et croquants qui peut inclure tout, des tomates juteuses et des concombres croquants aux poivrons colorés et aux feuilles vertes. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade célèbre la simplicité et la saveur des richesses de la nature. Riche en vitamines, minéraux et antioxydants, elle est non seulement faible en calories mais aussi riche en fibres, ce qui en fait un choix parfait pour un mode de vie sain. Appréciez-la en accompagnement rafraîchissant ou en plat principal léger, et ressentez le regain d'énergie de ce mélange délicieusement nutritif !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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