Rouleaux de légumes

Rouleaux de légumes

Appetizer

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
9.5
protéines
47.6
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 4.8 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 396.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

63.6%
12.7%
23.7%
Matières grasses: 71 cal (23.7%)
Protéines: 38 cal (12.7%)
Glucides: 190 cal (63.6%)

About Rouleaux de légumes

Les Rouleaux de Légumes sont une délicieuse et nutritive friandise qui présente un mélange coloré de légumes frais, souvent enveloppés dans du papier de riz ou des fines feuilles de nori. Originaires de la cuisine asiatique, ces rouleaux sont généralement farcis de concombres croquants, de poivrons vibrants, de carottes croustillantes et d'herbes aromatiques comme la menthe et la coriandre. Riches en vitamines et minéraux, ils offrent une option faible en calories parfaite pour une collation légère ou en-cas. Accompagnez-les d'une sauce aigre pour une explosion de saveurs supplémentaire, faisant des Rouleaux de Légumes non seulement un choix sain mais aussi délicieux! Savourez une indulgence sans culpabilité à chaque bouchée!