1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Rouleau de légumes
Le rouleau de légumes est un plat délicieux et vibrant qui est un pilier de la cuisine japonaise. Garni d'ingrédients frais comme des concombres croquants, de l'avocat crémeux et des carottes colorées, chaque bouchée est une explosion de saveur et de nutrition. Enroulé dans une fine couche d'algue et de riz à sushi, ce rouleau est non seulement esthétiquement attrayant mais aussi un choix sain, faible en calories et riche en vitamines. Parfait pour ceux qui cherchent une collation légère ou un repas sain, les rouleaux de légumes sont une option végétale facile qui satisfait vos envies sans la culpabilité. Savourez le goût de la tradition avec une touche moderne!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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