1 serving (258 grams) contains 273 calories, 5.6 grams of protein, 4.6 grams of fat, and 51.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
273.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.6 g | 5% | |
| Graisses saturées | 0.7 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 1.7 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1013.9 mg | 44% | |
| Glucides totaux | 51.1 g | 18% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 4.3 g | ||
| protéines | 5.6 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.0 mg | 2% | |
| Fer | 2.1 mg | 11% | |
| Potassium | 154.8 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About riz aux légumes
Le Riz aux Légumes est un plat vibrant et nutritif qui marie du riz moelleux à une palette de légumes colorés tels que des poivrons, des carottes et des pois. Originaire de diverses cuisines du monde, il est particulièrement populaire dans les régimes asiatiques et méditerranéens. Regorgeant de vitamines et de minéraux, ce plat est faible en calories et riche en fibres, en faisant un choix sain pour n'importe quel repas. De plus, il est polyvalent—parfait en accompagnement ou en plat principal, et facilement personnalisable pour convenir à votre goût. Savourez le Riz aux Légumes pour une gâterie délicieuse et sans culpabilité!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - riz aux légumes DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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