1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 5.9 g | 29% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 41.2 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About tarte de légumes
La Tourte aux Légumes est un plat délicieux et copieux qui réunit un mélange coloré de légumes de saison, tels que les carottes, les pois, et les épinards, le tout enveloppé dans une croûte dorée et feuilletée. Originaire de diverses cuisines à travers l'Europe, elle mélange des éléments traditionnels de tourte salée avec une touche moderne. Riche en fibres et en vitamines essentielles, cette délicieuse tourte satisfait non seulement vos papilles, mais offre aussi une option nutritive pour tout repas. Avec ses ingrédients vibrants et ses saveurs réconfortantes, la Tourte aux Légumes est un choix de dîner sain que tout le monde adorera !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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