Galettes de légumes

Galettes de légumes

Appetizer

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
360.6
calories
7.2
protéines
48.1
glucides
12.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
360.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.0 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 721.2 mg 31%
Glucides totaux 48.1 g 17%
Fibres alimentaires 7.2 g 25%
Sucres 4.8 g
protéines 7.2 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 72.1 mg 5%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 601.0 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

58.4%
8.7%
32.8%
Matières grasses: 108 cal (32.8%)
Protéines: 28 cal (8.7%)
Glucides: 192 cal (58.4%)

About Galettes de légumes

Les Galettes de Légumes sont de délicieuses bouchées saines, remplies d'un mélange coloré de légumes frais du jardin comme des carottes, des pois et des pommes de terre, le tout assaisonné avec des épices aromatiques. Souvent enracinées dans la cuisine indienne, ces galettes sont une collation populaire ou un apéritif, parfait pour toute occasion. Elles sont non seulement savoureuses mais aussi riches en nutriments, fournissant des vitamines et minéraux tout en étant une excellente source de fibres. Cuites au four ou légèrement frites, elles peuvent être une alternative plus saine aux collations traditionnelles, vous permettant de vous faire plaisir sans culpabilité. Dégustez-les seules ou avec une sauce piquante pour une gourmandise irrésistible !