1 serving (140 grams) contains 179 calories, 6.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
179.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.1 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 138.6 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 37.2 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 6.0 g | 21% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 6.3 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.4 mg | 1% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 43.4 mg | 0% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pâtes aux légumes
Les Pâtes aux Légumes est un plat vibrant et nutritif qui célèbre l'essence des ingrédients frais. Fabriqué à partir d'un mélange coloré de légumes frais tels que courgettes, poivrons et épinards, il est souvent associé à des pâtes à grains entiers ou à base de légumineuses pour une texture consistante. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat regorge d'une riche palette de saveurs complétées par des herbes et un filet d'huile d'olive. Riche en vitamines, fibres et antioxydants, les Pâtes aux Légumes sont non seulement délicieuses mais favorisent également un mode de vie sain, en en faisant un choix parfait pour quiconque souhaite déguster un repas sans culpabilité.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Pâtes aux légumes DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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