Pakora de légumes

Pakora de légumes

Appetizer

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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750
calories
12.5
protéines
75
glucides
37.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
750
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 37.5 g 48%
Graisses saturées 5 g 25%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1000 mg 43%
Glucides totaux 75 g 27%
Fibres alimentaires 7.5 g 26%
Sucres 5 g
protéines 12.5 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 100 mg 7%
Fer 3.8 mg 21%
Potassium 500 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

43.6%
7.3%
49.1%
Matières grasses: 337 cal (49.1%)
Protéines: 50 cal (7.3%)
Glucides: 300 cal (43.6%)

About Pakora de légumes

Les Pakoras de légumes sont de délicieuses beignets croustillants issus de la cuisine indienne. Fabriqués avec un délicieux mélange de légumes frais comme des épinards, des pommes de terre et des oignons, ces friandises sont enrobées dans une pâte épicée à la farine de pois chiches avant d’être frites à la perfection dorée. Non seulement ils offrent un croustillant satisfaisant, mais ils apportent également la valeur nutritionnelle des légumes à l'intérieur. Bien qu'ils fournissent des vitamines et des minéraux essentiels, il est préférable de les savourer avec modération, car la friture ajoute des calories supplémentaires. Parfaits en tant que collation ou entrée, les Pakoras de légumes vont certainement ravir vos papilles gustatives!