Flocons d'avoine aux légumes

Flocons d'avoine aux légumes

Breakfast

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
5.9
protéines
31.8
glucides
3.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.5 g 4%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 31.8 g 11%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 2.4 g
protéines 5.9 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

69.8%
12.9%
17.3%
Matières grasses: 31 cal (17.3%)
Protéines: 23 cal (12.9%)
Glucides: 127 cal (69.8%)

About Flocons d'avoine aux légumes

Les Flocons d'Avoine aux Légumes sont un plat nutritif et délicieux qui combine des flocons d'avoine sains avec un mélange coloré de légumes comme des épinards, des carottes et des poivrons. Issu d'un mélange de tendances petit-déjeuner traditionnelles indiennes et modernes, ce repas savoureux est une manière fantastique de démarrer votre journée. Riche en fibres, vitamines et minéraux, les Flocons d'Avoine aux Légumes fournissent une énergie soutenue tout en vous maintenant rassasié plus longtemps. Avec peu de matières grasses ajoutées et aucun ingrédient transformé, ce plat est une option saine adaptée à diverses préférences alimentaires. Savourez un bol copieux de Flocons d'Avoine aux Légumes pour un démarrage nutritif de votre matinée ou un en-cas satisfaisant à tout moment de la journée!