Légumes sautés aux nouilles

Légumes sautés aux nouilles

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
7.5
protéines
51.9
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 51.9 g 18%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 5.7 g
protéines 7.5 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

64.4%
9.3%
26.3%
Matières grasses: 84 cal (26.3%)
Protéines: 30 cal (9.3%)
Glucides: 207 cal (64.4%)

About Légumes sautés aux nouilles

Le sauté de nouilles aux légumes est un plat vibrant débordant de légumes colorés comme des poivrons, des brocolis et des carottes, tous mélangés avec des nouilles complètes nourrissantes. Originaire de la cuisine asiatique, ce plat met en valeur l'art de la cuisine rapide, préservant les saveurs fraîches et les nutriments essentiels. Rempli d'antioxydants, de fibres et de vitamines, c'est une option délicieuse et saine pour n'importe quel repas. Arrosé d'une sauce soja légère ou d'huile de sésame, ce sauté satisfait non seulement vos envies, mais offre également une manière saine de profiter d'un mode de vie à base de plantes. Parfait pour un dîner rapide ou un déjeuner nutritif!