1 serving (200 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 29.4 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 411.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Lentilles mélangées aux légumes
Le Dal Mixte de Légumes est un plat copieux et nutritif, mélangeant magnifiquement des lentilles avec une variété de légumes vibrants comme des carottes, des pois et des épinards. Enraciné dans la cuisine indienne, ce repas sain est riche en protéines et fibres alimentaires, ce qui en fait un excellent choix pour les végétariens et les amateurs de santé. Riche en vitamines et minéraux, chaque cuillerée soutient une alimentation équilibrée et stimule vos niveaux d'énergie. En utilisant des épices comme le curcuma et le cumin, il ne plait pas seulement au palais mais offre aussi des bienfaits anti-inflammatoires. Plongez dans un bol de Dal Mixte de Légumes pour une délicieuse et bénéfique addition à votre table!
