Lasagne aux légumes

Lasagne aux légumes

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
14.2
protéines
42.5
glucides
11.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.3 g 14%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 18.9 mg 6%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 42.5 g 15%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 7.5 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 188.7 mg 14%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 424.5 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.8%
17.3%
31.0%
Matières grasses: 101 cal (31.0%)
Protéines: 56 cal (17.3%)
Glucides: 170 cal (51.8%)

About Lasagne aux légumes

La Lasagne aux Légumes est un plat délicieux et copieux qui superpose des feuilles de pâtes avec des légumes rôtis vibrants tels que courgettes, poivrons et épinards, le tout niché dans une sauce tomate riche. Originaire d'Italie, ce plat classique réconfortant est non seulement délicieux mais aussi riche en nutriments, grâce à sa profusion de légumes. Avec un topping crémeux de ricotta et mozzarella, il offre un équilibre satisfaisant de saveurs et de textures. Léger pour l'estomac et pourtant rassasiant, la Lasagne aux Légumes est un choix sain qui apporte la chaleur de la cuisine italienne à votre table, en en faisant un choix parfait pour les dîners et rassemblements familiaux. Savourez une part de bonté aussi nourrissante que réconfortante !