Kurma de légumes

Kurma de légumes

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
7.1
protéines
35.3
glucides
14.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.1 g 18%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 5.9 g 21%
Sucres 5.9 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.1 mg 7%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

47.6%
9.6%
42.8%
Matières grasses: 126 cal (42.8%)
Protéines: 28 cal (9.6%)
Glucides: 141 cal (47.6%)

About Kurma de légumes

Le kurma de légumes est un plat vibrant et aromatique issu de la cuisine sud-indienne, mettant en vedette un mélange de légumes frais comme des carottes, des haricots et des pommes de terre, mijotés dans une base de lait de coco riche. Ce curry délicieux est imprégné d'un mélange d'épices telles que le cumin, la coriandre et l'anis étoilé, créant un profil de saveur qui met l'eau à la bouche et est à la fois nourrissant et satisfaisant. Riche en vitamines et minéraux issus des légumes, le kurma de légumes est un choix sain qui est également faible en calories, en en faisant la option parfaite pour ceux qui recherchent un repas sain. Appréciez-le avec du riz, des rotis ou du naan, et savourez un goût de tradition à chaque bouchée!