Wrap à l'hummus de légumes

Wrap à l'hummus de légumes

Lunch

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
11.8
protéines
52.9
glucides
14.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.1 g 18%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 9.4 g 33%
Sucres 5.9 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.1 mg 7%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

54.9%
12.2%
32.9%
Matières grasses: 126 cal (32.9%)
Protéines: 47 cal (12.2%)
Glucides: 211 cal (54.9%)

About Wrap à l'hummus de légumes

Le Wrap à l'Houmous aux Légumes est un plat vibrant et nutritif qui réunit des légumes de saison frais, de l'houmous crémeux, et un wrap complet aux céréales. Originaire de la cuisine moyen-orientale, ce wrap est riche en saveurs et en couleurs avec des ingrédients tels que des concombres croquants, des tomates mûres et des poivrons croquants. L'houmous, fait à partir de pois chiches riches en protéines, ajoute une onctuosité satisfaisante tout en fournissant des graisses saines grâce au tahini. Parfait pour un déjeuner léger ou une collation, ce wrap est non seulement délicieux mais également faible en calories, riche en fibres et plein de vitamines, en en faisant un choix sans culpabilité pour quiconque souhaite nourrir son corps. Savourez la fraîcheur et la bonté saine d'un Wrap à l'Houmous aux Légumes dès aujourd'hui!