Blog Research API Download App
Friture de légumes

Friture de légumes

Lunch

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
7.9
protéines
31.7
glucides
15.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.9 g 20%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 31.7 g 11%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 7.9 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 634.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

42.1%
10.5%
47.5%
Matières grasses: 143 cal (47.5%)
Protéines: 31 cal (10.5%)
Glucides: 126 cal (42.1%)

About Friture de légumes

Le Sauté de Légumes est un plat vibrant et coloré mettant en avant un mélange de légumes frais, comprenant des poivrons, des carottes, du brocoli et des pois mange-tout, le tout sauté à la perfection. Originaire de la cuisine asiatique, ce plat réunit des textures croquantes et des saveurs audacieuses, souvent rehaussées d'un trait de sauce soja ou d'ail. Riche en vitamines et minéraux, le Sauté de Légumes est un choix sain, offrant une option faible en calories et riche en fibres. Il est parfait pour ceux qui cherchent à savourer un repas délicieux et à base de plantes. Savourez la bonté de la nature à chaque bouchée !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.