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Beignet de légumes

Beignet de légumes

Appetizer

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
480.8
calories
12.0
protéines
48.1
glucides
24.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
480.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 24.0 g 30%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 48.1 mg 16%
Sodium 721.2 mg 31%
Glucides totaux 48.1 g 17%
Fibres alimentaires 7.2 g 25%
Sucres 4.8 g
protéines 12.0 g 24%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 120.2 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 480.8 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

42.2%
10.5%
47.3%
Matières grasses: 216 cal (47.3%)
Protéines: 48 cal (10.5%)
Glucides: 192 cal (42.2%)

About Beignet de légumes

Les Beignets de Légumes sont une délicieuse gourmandise croustillante composée d'un mélange de légumes frais tels que des courgettes, des carottes et des poivrons, légèrement enrobés d'une pâte assaisonnée et frits à la perfection dorée. Originaires de diverses cuisines du monde, y compris les pakoras indiens et les buñuelos espagnols, ces beignets sont une collation ou un apéritif populaire. Regorgeant de nutriments des légumes, ils offrent un croquant satisfaisant, mais soyez conscient du processus de friture, car cela ajoute des calories supplémentaires. Savourez-les chauds avec une sauce piquante pour une explosion de saveurs délicieuses à chaque bouchée !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.