Riz frit aux légumes

Riz frit aux légumes

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (258 grams) contains 273 calories, 5.6 grams of protein, 4.6 grams of fat, and 51.1 grams of carbohydrates.

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273.5
calories
5.6
protéines
51.1
glucides
4.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (258g)
Calories
273.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.6 g 5%
Graisses saturées 0.7 g 3%
Graisses polyinsaturées 1.7 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1013.9 mg 44%
Glucides totaux 51.1 g 18%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 4.3 g
protéines 5.6 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.0 mg 2%
Fer 2.1 mg 11%
Potassium 154.8 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

76.2%
8.4%
15.4%
Matières grasses: 41 cal (15.4%)
Protéines: 22 cal (8.4%)
Glucides: 204 cal (76.2%)

About Riz frit aux légumes

Le Riz Frit aux Légumes est un plat coloré et copieux qui réunit des légumes sautés succulents, du riz moelleux et une pointe de sauce soja. Originaire de la cuisine asiatique, ce repas dynamique est riche en ingrédients riches en nutriments tels que des carottes, des pois, des poivrons et des oignons verts, le rendant à la fois satisfaisant et sain. C'est une excellente source de fibres et de vitamines, parfait en accompagnement ou en plat principal. Avec sa nature versatile, vous pouvez facilement le personnaliser avec vos légumes ou protéines préférés. Savourez l'équilibre délicieux des saveurs tout en nourrissant votre corps avec ce plat délicieux!