1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
472.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 3.1 g | 15% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 945 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 63.0 g | 22% | |
| Fibres alimentaires | 7.9 g | 28% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 12.6 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.5 mg | 12% | |
| Fer | 3.1 mg | 17% | |
| Potassium | 472.5 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pain plat aux légumes
Le Pain Plat aux Légumes est un plat délicieux et sain qui combine des légumes frais, de saison, avec une base de pain plat maison. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce pain plat présente une gamme colorée d'ingrédients comme des poivrons, des courgettes, des tomates cerises et des herbes aromatiques. Légèrement assaisonné avec de l'huile d'olive et des épices, il offre une explosion de saveurs à chaque bouchée. Non seulement il est délicieux, mais il est également rempli de nutriments, offrant une excellente source de fibres et de vitamines des légumes. Parfait en apéritif ou en plat principal, le Pain Plat aux Légumes est un choix sain qui satisfait les envies sans compromettre le goût!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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