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Daliya aux légumes

Daliya aux légumes

Breakfast

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
9.5
protéines
63.1
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 63.1 g 22%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 3.2 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

75.9%
11.4%
12.7%
Matières grasses: 42 cal (12.7%)
Protéines: 38 cal (11.4%)
Glucides: 252 cal (75.9%)

About Daliya aux légumes

Le Daliya aux Légumes est un plat nutritif fait de blé concassé, rempli de légumes colorés comme des carottes, des pois et des poivrons. Originaire de la cuisine indienne, ce repas sain n'est pas seulement délicieux mais aussi riche en fibres alimentaires et en nutriments essentiels. Faible en calories et riche en protéines, il facilite la digestion et vous procure une sensation de satiété plus longue. Savourez le Daliya aux Légumes comme une option parfaite pour un petit-déjeuner sain ou un dîner léger, en en faisant un excellent choix pour ceux qui recherchent une alimentation équilibrée.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.