Curry de légumes

Curry de légumes

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (240 grams) contains 202 calories, 3.8 grams of protein, 12.6 grams of fat, and 20.9 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
201.6
calories
3.8
protéines
20.9
glucides
12.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
201.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.6 g 16%
Graisses saturées 3.0 g 15%
Graisses polyinsaturées 4.3 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 928.8 mg 40%
Glucides totaux 20.9 g 7%
Fibres alimentaires 4.3 g 15%
Sucres 7.8 g
protéines 3.8 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 50.4 mg 3%
Fer 1.7 mg 9%
Potassium 686.4 mg 14%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

Source de calories

39.4%
7.2%
53.4%
Matières grasses: 113 cal (53.4%)
Protéines: 15 cal (7.2%)
Glucides: 83 cal (39.4%)

About Curry de légumes

Le curry de légumes est un plat vibrant regorgeant d'une variété de légumes colorés comme des poivrons, des carottes et des pois, tous mijotés dans un mélange parfumé d'épices telles que le curcuma, le cumin et la coriandre. Originaire de la cuisine indienne, ce plat consistant est à la fois réconfortant et nutritif. Bourré de vitamines et de minéraux provenant des produits frais, il est une fantastique source de fibres tout en étant naturellement faible en calories. Que vous le dégustiez avec du riz ou du naan, le curry de légumes offre une délicieuse façon de nourrir votre corps tout en régalant vos papilles.