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Croquette de légumes

Croquette de légumes

Appetizer

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
7.1
protéines
47.6
glucides
14.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.3 g 18%
Graisses saturées 3.6 g 18%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 11.9 mg 3%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 4.8 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

54.8%
8.2%
37.0%
Matières grasses: 128 cal (37.0%)
Protéines: 28 cal (8.2%)
Glucides: 190 cal (54.8%)

About Croquette de légumes

La Croquette aux Légumes est une délicieuse et croustillante gâterie composée d'un mélange vibrante de légumes frais, incluant des pois, des carottes et des pommes de terre, le tout assaisonné d'herbes aromatiques. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, ces morceaux dorés sont souvent appréciés en tant qu'en-cas ou entrées. Riches en nutriments, les Croquettes aux Légumes offrent un croustillant satisfaisant tout en étant faibles en calories et riches en fibres, en en faisant un choix plus sain pour votre prochaine bouchée. Qu'ils soient cuits au four ou frits, ils sont parfaits pour être trempés dans des sauces acidulées, offrant saveur et nutrition à chaque bouchée. Laissez-vous tenter par un goût de réconfort avec la Croquette aux Légumes!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.