sandwich club aux légumes

sandwich club aux légumes

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
11.8
protéines
52.9
glucides
14.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.1 g 18%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 5.9 mg 1%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 5.9 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

54.9%
12.2%
32.9%
Matières grasses: 126 cal (32.9%)
Protéines: 47 cal (12.2%)
Glucides: 211 cal (54.9%)

About sandwich club aux légumes

Le Sandwich Club aux Légumes est une option de repas vibrante et satisfaisante qui superpose des légumes frais comme la laitue croquante, les tomates juteuses et les concombres croquants entre des tranches copieuses de pain complet. Originaire de la cuisine américaine classique, ce sandwich délicieux inclut souvent de l'avocat crémeux et de la moutarde ou du houmous épicé pour plus de saveur. Rempli de vitamines et de fibres, le Sandwich Club aux Légumes est non seulement délicieux mais aussi un choix sain, en en faisant une option parfaite pour quiconque souhaite apprécier un plat sans viande mais satisfaisant. Laissez-vous tenter par une explosion de saveurs tout en nourrissant votre corps avec cette délicieuse création!