Chutney de légumes

Chutney de légumes

Condiment

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (50 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
118.3
calories
2.4
protéines
18.9
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
118.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 7.1 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 354.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

59.3%
7.5%
33.2%
Matières grasses: 42 cal (33.2%)
Protéines: 9 cal (7.5%)
Glucides: 75 cal (59.3%)

About Chutney de légumes

La Chutney aux Légumes est un condiment vibrant et savoureux venant des riches traditions culinaires de l'Inde. Farcie d'un assortiment de légumes frais comme les carottes, les tomates et les poivrons, elle est souvent assaisonnée avec des épices audacieuses telles que le cumin, la coriandre et les graines de moutarde. Ce chutney acidulé et légèrement épicé rehausse vos repas tout en étant une alternative plus saine à de nombreuses sauces, car il est faible en calories et chargé de vitamines et minéraux. Parfait en tant que trempette, tartinade ou ajout piquant à vos plats préférés, la Chutney aux Légumes apporte une explosion de santé et de saveurs à votre table!