calzone aux légumes

calzone aux légumes

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
17.6
protéines
52.9
glucides
14.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.1 g 18%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.5 mg 7%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 5.9 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 235.3 mg 18%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.7%
17.2%
31.0%
Matières grasses: 126 cal (31.0%)
Protéines: 70 cal (17.2%)
Glucides: 211 cal (51.7%)

About calzone aux légumes

Le Calzone aux Légumes est une délicieuse pâtisserie italienne farcie qui réunit un mélange de légumes frais tels que des épinards, des champignons, des poivrons et des courgettes. Enveloppé dans une croûte dorée et feuilletée, chaque calzone est un repas copieux parfait pour les végétariens et les amateurs de saveurs vibrantes. Originaire des rues d'Italie, ce plat allie le réconfort de la pizza à la praticité des en-cas à emporter. Avec sa teneur en fibres et en vitamines essentielles, le Calzone aux Légumes est une option plus saine, offrant une manière satisfaisante de savourer vos portions quotidiennes de légumes. Laissez-vous tenter par une bouchée saine aussi nutritive que délicieuse!