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Soupe aux légumes et bœuf

Soupe aux légumes et bœuf

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (350 grams) contains 242 calories, 27.7 grams of protein, 7.8 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
164.9
calories
18.9
protéines
10.9
glucides
5.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (239g)
Calories
164.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.3 g 6%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0.6 g
Cholestérol 47.8 mg 15%
Sodium 803.0 mg 34%
Glucides totaux 10.9 g 3%
Fibres alimentaires 2.9 g 10%
Sucres 4.2 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 55.0 mg 4%
Fer 2.3 mg 12%
Potassium 475.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

  • USDA FoodData - Soupe aux légumes et bœuf Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributs alimentaires

    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Source de calories

    26.1%
    45.3%
    28.6%
    Matières grasses: 47 cal (28.6%)
    Protéines: 75 cal (45.3%)
    Glucides: 43 cal (26.1%)

    About Soupe aux légumes et bœuf

    La soupe de bœuf aux légumes est un plat copieux et nutritif qui combine des morceaux tendres de bœuf avec un medley coloré de légumes tels que des carottes, des haricots verts et des pommes de terre. Ce classique réconfortant, enraciné dans la cuisine traditionnelle américaine, est parfait pour les journées fraîches. Remplie de protéines et de vitamines essentielles, chaque cuillerée offre un coup de pouce satisfaisant pour votre santé. Le bouillon riche, assaisonné avec des herbes, non seulement rehausse la saveur mais réchauffe aussi l'âme. Que vous recherchiez un repas rapide ou un festin en famille, la soupe de bœuf aux légumes est un délicieux moyen de nourrir votre corps et de satisfaire vos envies.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Soupe aux légumes et bœuf Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.