1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 21.2 g | 27% | |
| Graisses saturées | 9.4 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Tourte aux Légumes et au Poulet est un délicieux plat salé, mêlant des morceaux tendres de poulet avec un mélange de légumes frais comme des carottes, des pois et des pommes de terre, le tout enveloppé dans une croûte dorée et feuilletée. Ce classique réconfortant est originaire de la cuisine anglaise, parfait pour les dîners en famille ou les réunions conviviales. Remplie de protéines maigres et de légumes riches en fibres, elle offre un équilibre nutritif, en en faisant un excellent choix pour un repas copieux. Bien qu'elle puisse être indulgente avec sa croûte beurrée, vous pouvez facilement l'adapter avec des options de grains entiers ou ajouter des légumes supplémentaires pour une touche plus saine. Savourez cette tourte chaleureuse et satisfaisante qui plaira à tous les palais!