Soupe aux légumes

Soupe aux légumes

Soup

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (250 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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84.9
calories
2.8
protéines
14.2
glucides
1.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
84.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.9 g 2%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 660.4 mg 28%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 4.7 g
protéines 2.8 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

66.7%
13.2%
20.1%
Matières grasses: 17 cal (20.1%)
Protéines: 11 cal (13.2%)
Glucides: 56 cal (66.7%)

About Soupe aux légumes

La Soupe aux Légumes est un bol réconfortant de bonté, débordant d'un assortiment de légumes vibrants comme les carottes, le céleri et les tomates. Ce classique consistant est enraciné dans diverses cuisines du monde, des cuisines rustiques de l'Italie aux traditions réconfortantes de l'Europe de l'Est. Rempli de vitamines, de fibres et d'antioxydants, il offre un coup de pouce sain à votre système immunitaire tout en étant faible en calories. Que vous l'appréciez mijoté avec des herbes ou épicé d'une touche de piment, la Soupe aux Légumes est le plat parfait pour nourrir votre corps et votre âme.