Riz aux légumes

Riz aux légumes

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
7.1
protéines
52.9
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 3.5 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

75.0%
10.1%
15.0%
Matières grasses: 42 cal (15.0%)
Protéines: 28 cal (10.1%)
Glucides: 211 cal (75.0%)

About Riz aux légumes

Le Riz aux Légumes est un plat vibrant et sain, rempli de légumes colorés comme les poivrons, les carottes et les petits pois, le tout sauté avec du riz parfumé. Originaire de la cuisine asiatique, c'est un aliment de base polyvalent qui peut être apprécié en plat principal ou en accompagnement. Riche en nutriments et faible en calories, ce plat offre une dose copieuse de vitamines et de fibres tout en étant délicieusement satisfaisant. Qu'il soit assaisonné avec de la sauce soja ou enrichi d'herbes, le Riz aux Légumes est un mélange parfait de goût et de santé, en en faisant un choix apprécié par ceux en quête d'un repas équilibré. Savourez la bonté de chaque bouchée!