1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 9.4 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 3.8 g | ||
| protéines | 1.9 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.3 mg | 2% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe de courgettes végétalienne
La Soupe de Courgette Végétalienne est un plat rafraîchissant et nourrissant, débordant des saveurs vibrantes de courgettes fraîches, d'ail et d'oignons. Cette soupe saine puise son inspiration dans la cuisine méditerranéenne, mettant en valeur des ingrédients simples à base de plantes. Riche en vitamines A et C, la courgette est une puissance faible en calories qui soutient un système immunitaire sain et favorise la digestion. Avec une texture crémeuse obtenue par le mixage, cette soupe est entièrement sans produits laitiers, ce qui la rend parfaite pour les végétaliens et pour ceux qui recherchent une option plus légère. Savourez-la chaude ou froide, pour un repas délicieux et nutritif à tout moment de l'année !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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