1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 23.7 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 4.7 mg | 26% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Revu végétalien
La Brouillade Végétalienne est un plat à base de plantes délicieux et nutritif qui sert d'alternative parfaite aux œufs brouillés traditionnels. Fait à base de tofu émietté ou de farine de pois chiches, il est riche en protéines et en acides aminés essentiels. Rehaussé avec des légumes vibrants tels que des poivrons, des épinards et des oignons, ce plat regorge de vitamines et de minéraux. Assaisonnée de curcuma pour une couleur dorée et une touche d'épices, la Brouillade Végétalienne est inspirée par la cuisine réconfortante des tables de petit-déjeuner du monde entier. Faible en matières grasses saturées et sans cholestérol, c'est un choix sain pour le cœur qui satisfait tout en vous gardant énergique pour la journée à venir. Savourez-la sur du pain grillé, dans un wrap, ou toute seule - la Brouillade Végétalienne est un délice polyvalent!
