1 serving (185 grams) contains 222 calories, 8.1 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 39.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
241.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.9 g | 5% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 14.1 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 42.8 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 5.7 g | 20% | |
| Sucres | 1.7 g | ||
| protéines | 8.8 g | 17% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.7 mg | 2% | |
| Fer | 3.0 mg | 16% | |
| Potassium | 345.7 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Quinoa végane
Le Quinoa végane est un super-aliment riche en nutriments, originaire de la région andine d'Amérique du Sud. Cette graine semblable au grain est riche en protéines, contenant les neuf acides aminés essentiels, ce qui en fait une source de protéines complète pour les régimes végétaux. Regorgeant de fibres, de vitamines et de minéraux, il favorise la santé digestive et vous aide à vous sentir rassasié plus longtemps. Son statut naturellement sans gluten en fait un choix fantastique pour ceux ayant des restrictions alimentaires. Appréciez le Quinoa végane dans les salades, les soupes ou en accompagnement consistant, célébrant ainsi une addition saine et délicieuse à tout repas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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