1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calories |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 14.2 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 3.8 g | ||
| protéines | 1.9 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Soupe à la Citrouille Végétalienne est un plat crémeux et réconfortant parfait pour les journées fraîches. Fabriquée avec de la citrouille fraîche, d'oignons sautés, d'ail et une pointe d'épices réconfortantes comme la muscade et la cannelle, cette soupe puise son inspiration dans la cuisine automnale traditionnelle. Riche en fibres et chargée de vitamines A et C, elle favorise la bonne santé tout en étant faible en matières grasses. Mixée à la perfection, cette délicieuse soupe végétalienne n'est pas seulement satisfaisante mais aussi une indulgence sans culpabilité. Réchauffez-vous avec un bol de ce délice nourrissant et savourez les saveurs de l'automne dans chaque cuillerée !