Salade de pommes de terre végétalienne

Salade de pommes de terre végétalienne

Side Dish

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
211.8
calories
3.5
protéines
35.3
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
211.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 2.4 g
protéines 3.5 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 588.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

64.4%
6.4%
29.2%
Matières grasses: 63 cal (29.2%)
Protéines: 14 cal (6.4%)
Glucides: 141 cal (64.4%)

About Salade de pommes de terre végétalienne

La Salade de Pommes de Terre Végétalienne est un plat délicieux et rafraîchissant qui associe des pommes de terre tendres et bouillies à des légumes vibrants tels que des concombres croquants, des poivrons doux et des oignons verts aromatiques. Assaisonnée d'une vinaigrette végétalienne crémeuse à base de yogourt à base de plantes, de moutarde de Dijon et d'une touche de jus de citron, cette salade éclate de saveurs tout en restant légère et saine. Originaire des mets classiques de pique-nique, c'est un choix sans culpabilité plein de fibres et de nutriments essentiels. Parfait pour les réunions familiales ou en tant qu'accompagnement rapide et nutritif, la Salade de Pommes de Terre Végétalienne est non seulement délicieuse mais aussi complètement exempte de produits d'origine animale, ce qui en fait une option saine pour tout le monde!