1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 952.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 11.9 g | 42% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 35.7 g | 71% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Shawarma est un délicieux plat du Moyen-Orient préparé avec de la viande marinée, souvent de l'agneau, du poulet ou du bœuf, lentement rôti sur une broche verticale. Des tranches sont découpées, puis enveloppées dans un pain pita chaud avec des légumes frais et des sauces acidulées, créant un mélange parfait de saveurs et de textures. Originaire de la région du Levant, le Shawarma n'est pas seulement savoureux ; il est également riche en protéines et peut être personnalisé avec des garnitures saines comme des tomates, de la laitue et des cornichons. Bien que ce soit une gâterie savoureuse, faites attention aux portions et aux sauces pour un repas équilibré. Laissez-vous tenter par le Shawarma pour une expérience culinaire inoubliable!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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