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soupe miso végétalienne

soupe miso végétalienne

Appetizer

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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47.2
calories
2.8
protéines
5.7
glucides
1.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
47.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.4 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 5.7 g 2%
Fibres alimentaires 0.9 g 3%
Sucres 1.9 g
protéines 2.8 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 18.9 mg 1%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 141.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

48.9%
24.0%
27.0%
Matières grasses: 12 cal (27.0%)
Protéines: 11 cal (24.0%)
Glucides: 22 cal (48.9%)

About soupe miso végétalienne

La soupe miso végétalienne est un plat réconfortant et chaleureux enraciné dans la cuisine japonaise, réputée pour sa riche saveur umami. Cette soupe délicieuse présente une base de pâte miso fermentée, mélangée à des ingrédients riches en nutriments tels que des algues, du tofu et des oignons verts. Regorgeant d'antioxydants et de probiotiques, elle est non seulement délicieuse mais favorise également la santé intestinale et renforce l'immunité. Avec son profil calorique réduit et sa bonté à base de plantes, la soupe miso végétalienne est le plat parfait pour quiconque cherche à se nourrir de manière saine et à goûter des saveurs japonaises traditionnelles. Savourez un bol plein de chaleur et de bien-être!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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