1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calories |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 23.6 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 5.7 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le minestrone végétalien est une soupe italienne consistante et colorée débordante de légumes de saison, tels que des courgettes, des carottes et du chou frisé, accompagnés de légumineuses vibrantes et de pâtes. Infusée d'herbes parfumées comme le basilic et le thym, ce plat est non seulement une célébration de produits frais mais aussi riche en fibres et en protéines. Avec un faible apport calorique et riche en vitamines, c'est un choix sain pour quiconque cherche un repas nutritif. Appréciez ce classique réconfortant qui réchauffe l'âme tout en nourrissant le corps!