boulettes végétaliennes

boulettes végétaliennes

Dinner

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (85 grams) contains 180 calories, 14.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
500
calories
38.9
protéines
27.8
glucides
25.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
500
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 25.0 g 32%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 972.2 mg 42%
Glucides totaux 27.8 g 10%
Fibres alimentaires 8.3 g 29%
Sucres 2.8 g
protéines 38.9 g 77%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 138.9 mg 10%
Fer 6.9 mg 38%
Potassium 694.4 mg 14%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

22.6%
31.6%
45.8%
Matières grasses: 225 cal (45.8%)
Protéines: 155 cal (31.6%)
Glucides: 111 cal (22.6%)

About boulettes végétaliennes

Les Boulettes véganes sont une délicieuse et nutritive alternative végétale aux boulettes de viande traditionnelles. Fabriquées à partir d'ingrédients sains tels que lentilles, pois chiches et riz brun, elles regorgent de protéines et de fibres. Assaisonnées avec des herbes aromatiques et des épices parfumées, ces boulettes s'inspirent de la cuisine italienne classique, ce qui en fait un complément parfait pour les plats de pâtes ou les sous-marins. Non seulement elles sont moins riches en graisses saturées par rapport à leurs équivalents à base de viande, mais elles offrent également une option bonne pour le cœur et respectueuse de l'environnement. Appréciez-les cuites au four, sautées ou mijotées dans votre sauce préférée pour un repas aussi satisfaisant que sain!