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Vegan mapo tofu

Vegan mapo tofu

Lunch

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
188.7
calories
9.4
protéines
14.2
glucides
11.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.3 g 14%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 2.8 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

29.0%
19.2%
51.9%
Matières grasses: 101 cal (51.9%)
Protéines: 37 cal (19.2%)
Glucides: 56 cal (29.0%)

About Vegan mapo tofu

Le Mapo Tofu végétalien est une délicieuse interprétation à base de plantes du plat classique du Sichuan. Composé de tofu soyeux, d'ail parfumé et de doubanjiang épicé, il éclate de saveurs audacieuses. Ce plat vibrant est riche en protéines grâce au tofu et en fibres grâce aux légumes ajoutés, ce qui le rend à la fois nourrissant et satisfaisant. Traditionnellement servi sur du riz fumant, le Mapo Tofu végétalien offre une note poivrée tout en étant complètement sans cruauté. Parfait pour quiconque recherche une alternative plus saine et compatissante à ce pilier chinois prisé! Savourez le goût de la comfort food sans compromis!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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