Blog Research API Download App
Lasagnes véganes

Lasagnes véganes

Dinner

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
11.3
protéines
42.5
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 42.5 g 15%
Fibres alimentaires 7.5 g 26%
Sucres 5.7 g
protéines 11.3 g 22%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 424.5 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

56.7%
15.1%
28.2%
Matières grasses: 84 cal (28.2%)
Protéines: 45 cal (15.1%)
Glucides: 170 cal (56.7%)

About Lasagnes véganes

Le Lasagne Végan est une délicieuse variation végétalienne du plat italien classique, avec une sauce tomate riche faite maison, des légumes copieux comme les épinards, les courgettes et les champignons, et un ricotta crémeux à base de noix de cajou ou de tofu qui ajoute une onctuosité délicieuse. Ce plat sain est riche en nutriments, fournissant une multitude de vitamines et de minéraux tout en étant exempt de produits laitiers et de sucres raffinés. À chaque bouchée, vous apprécierez un mélange réconfortant de saveurs et de textures qui sont non seulement satisfaisantes mais aussi bienfaisantes pour votre corps et la planète. Parfait pour les repas en famille ou la préparation de repas, la Lasagne Végan est un choix sain que tout le monde adorera!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.