Salade de concombres végétalienne cétogène

Salade de concombres végétalienne cétogène

Salad

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
127.0
calories
3.2
protéines
6.3
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
127.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 317.5 mg 13%
Glucides totaux 6.3 g 2%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

20.4%
10.4%
69.2%
Matières grasses: 85 cal (69.2%)
Protéines: 12 cal (10.4%)
Glucides: 25 cal (20.4%)

About Salade de concombres végétalienne cétogène

La salade de concombres cétogène végétalienne est un plat rafraîchissant et nutritif qui associe des concombres croquants, des avocats mûrs, et des oignons rouges zestés. Inspirée de la cuisine méditerranéenne, cette salade est non seulement riche en saveurs mais aussi faible en glucides, en en faisant l'accompagnement parfait pour un mode de vie cétogène. Regorgeant de bons gras des avocats et riche en vitamines des herbes fraîches, elle soutient la santé du cœur et renforce l'immunité. Avec un filet de citron vert et une pincée de sel, c'est une salade simple mais satisfaisante qui vous laisse léger et énergisé. Savourez un repas délicieux et sans culpabilité, aussi vibrant que sain!