1 serving (100 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.9 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 71.4 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 16.7 g | 59% | |
| Sucres | 11.9 g | ||
| protéines | 16.7 g | 33% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Aliments véganes
Les aliments végétaliens sont des plats vibrants et variés élaborés entièrement à partir d'ingrédients à base de plantes. Ils comprennent une variété de fruits, légumes, céréales, légumineuses, noix et graines, mettant en valeur des saveurs de cuisines mondiales comme les currys indiens, les salades méditerranéennes et les sautés asiatiques. Regorgeant de vitamines essentielles, d'antioxydants et de fibres, les aliments végétaliens peuvent réduire le cholestérol, améliorer la santé cardiaque et favoriser la gestion du poids. Bien que de nombreuses options soient saines, il est crucial de faire attention aux en-cas végétaliens transformés riches en sucre et en sodium. Embrassez le monde coloré des aliments végétaliens pour un mode de vie délicieux et nutritif!
