Pudding aux graines de chia végétalien

Pudding aux graines de chia végétalien

Breakfast

Évaluation de l'élément: 89/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
7.9
protéines
31.5
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 78.9 mg 3%
Glucides totaux 31.5 g 11%
Fibres alimentaires 15.8 g 56%
Sucres 7.9 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

42.0%
10.5%
47.4%
Matières grasses: 142 cal (47.4%)
Protéines: 31 cal (10.5%)
Glucides: 126 cal (42.0%)

About Pudding aux graines de chia végétalien

Le pudding végétalien aux graines de chia est une gourmandise crémeuse et nutritive parfaite à tout moment de la journée. Fabriqué avec seulement trois ingrédients simples - des graines de chia, du lait végétal et une touche de douceur naturelle - il est inspiré des puddings traditionnels du monde entier. Riche en acides gras oméga-3, en fibres et en protéines, il favorise la santé cardiaque et procure une sensation de satiété plus longue. De plus, il est sans gluten et peut facilement être personnalisé avec vos fruits, noix ou épices préférés pour une saveur supplémentaire. Laissez-vous tenter par ce dessert sans culpabilité qui est aussi délicieux que sain !