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Salade César végétalienne

Salade César végétalienne

Lunch

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
315.5
calories
9.5
protéines
23.7
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 23.7 g 8%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 3.2 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

31.3%
12.5%
56.2%
Matières grasses: 170 cal (56.2%)
Protéines: 38 cal (12.5%)
Glucides: 94 cal (31.3%)

About Salade César végétalienne

La salade César végétalienne est une délicieuse et nutritive variation du plat classique. Cette salade copieuse est composée de laitue romaine croustillante, assaisonnée d'une vinaigrette crémeuse à base de tahini ou de noix de cajou qui imite les saveurs traditionnelles de la César. Garnie de la levure nutritionnelle savoureuse, de croûtons de pois chiches croustillants et d'un filet de jus de citron frais, c'est une explosion de saveurs à chaque bouchée. Originaire de la célèbre salade César, cette version à base de plantes embrasse des ingrédients vibrants et sains. Riche en fibres, en graisses saines et en protéines végétales, elle est non seulement satisfaisante mais aussi bénéfique pour le cœur. Profitez d'une version végétalienne sans culpabilité de ce classique apprécié !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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