Smoothie aux myrtilles végétalien

Smoothie aux myrtilles végétalien

Beverage

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calories
2.8
protéines
33.0
glucides
1.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.9 g 2%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 47.2 mg 2%
Glucides totaux 33.0 g 12%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 18.9 g
protéines 2.8 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 188.7 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

82.3%
7.0%
10.7%
Matières grasses: 17 cal (10.7%)
Protéines: 11 cal (7.0%)
Glucides: 132 cal (82.3%)

About Smoothie aux myrtilles végétalien

Le Smoothie aux Myrtilles Végétalien est un mélange délicieux et nutritif qui rassemble des myrtilles mûres, du lait d'amande crémeux, une pointe de sirop d'érable et une cuillerée de protéines à base de plantes. Originaire du monde dynamique de la cuisine végétalienne, ce smoothie est non seulement rafraîchissant mais aussi riche en antioxydants, vitamines et minéraux. Les myrtilles soutiennent la santé cardiaque et la fonction cérébrale, tandis que le lait d'amande ajoute une crémosité sans produits laitiers ni cholestérol. Parfait pour le petit-déjeuner ou un coup de pouce en milieu de journée, ce smoothie est un moyen simple de nourrir votre corps et de vous faire plaisir.