1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.0 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 480 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 56.0 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 6.4 g | 22% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 8.0 g | 16% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 320.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Uttapam aux légumes
Le Veg Uttapam est un délicieux plat du sud de l'Inde composé d'une pâte fermentée de riz et dal urad, garni d'un assortiment coloré de légumes frais comme des tomates, des oignons, des poivrons et des piments verts. Cette crêpe épaisse offre un mélange parfait de saveurs et de textures, en en faisant un choix populaire pour le petit-déjeuner ou une collation. Riche en protéines et en fibres, le Veg Uttapam est une option saine qui nourrit votre corps tout en satisfaisant vos papilles. Servi avec une chutney de noix de coco acidulée et du sambar, c'est une délicieuse addition à votre répertoire culinaire!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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